Motion och hälsa

SSB erbjuder ett brett utbud av olika typers motionstjänster för sjöfarare.

Tjänsterna är till för att upprätthålla och förbättra sjöfarares aktiva livsstil, erbjuda en häslofrämjande mottvikt till arbetet samt aktivera sjöfarare under deras lediga tid.

 

Motionsutbud

Maresport

Träningsvideon

Gymutrustning

Rörelsebanken

Träningspaket

Minuttävlingens resultat

 

 

Har du frågor? Ta kontakt

Teemu Saikkonen
+35810 349 3112
urheilu@mepa.fi

Aktuellt

 


Maresport-motionsportal har publicerats.


Ändringar i motionsturer p.g.a. coronaviruset. Läs mera.


Träna hemma med våra träningsvideor.


 

Aug 2021
TiOnToFr
 
 
 
 
 
 
1
2
3
4
56
7
8
9101112
13
14
15
1617
18
192021
22
23
24
25
262728
29
30
31
     
Tisdag
3.8
08:00

MEPA Golf 2021

MEPA Golf 2021, Kankaisten Golf
Kankaisten Golf
Torsdag
5.8
12:00

Tutustuminen melontaan / Paddling, Pori

Melamajavien melontavaja
Fredag
6.8
09:30

Tutustuminen veneilyyn, Turku

Ruissalo - Turun pursiseura
Fredag
6.8
11:00
Måndag
9.8
12:00
Torsdag
12.8
10:00
Måndag
16.8
09:30
Tisdag
17.8
12:00
Torsdag
19.8
11:00
Fredag
20.8
09:30

Tutustuminen veneilyyn, Helsinki

Vuosaari - Vuosaaren purjehtijat (I-laituri)