Motion och hälsa

SSB erbjuder ett brett utbud av olika typers motionstjänster för sjöfarare.

Tjänsterna är till för att upprätthålla och förbättra sjöfarares aktiva livsstil, erbjuda en häslofrämjande mottvikt till arbetet samt aktivera sjöfarare under deras lediga tid.

 

Motionsutbud

Maresport

Träningsvideon

Gymutrustning

Rörelsebanken

Träningspaket

Minuttävlingens resultat

 

 

Har du frågor? Ta kontakt

Teemu Saikkonen
+35810 349 3112
urheilu@mepa.fi

Aktuellt

 


Maresport-motionsportal har publicerats.


Ändringar i motionsturer p.g.a. coronaviruset. Läs mera.


Träna hemma med våra träningsvideor.


 

Jan 2022
TiOnToFr
 
 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
1011
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
      
Torsdag
27.1
12:00

Pilates, Turku

Oasis Pilates & Yoga
Tisdag
8.2
14:00

Kirjakerho / Bokklubben

Luetaan yhdessä romaaneja - tervetuloa kaikki kuulolle.
Google Meet
Tisdag
8.3
14:00

Kirjakerho / Bokklubben

Luetaan yhdessä romaaneja - tervetuloa kaikki kuulolle.
Google Meet
Tisdag
5.4
16:00

Kirjakerho / Bokklubben

Luetaan yhdessä romaaneja - tervetuloa kaikki kuulolle.
Google Meet